寒露不易露，更不可一日无秋裤
|
寒 传 统 节 气 将 凝 结也。 九 月 节，露 气 寒 冷 露 “袅袅凉风动，凄凄寒露零。”这是二十四节气中第一个带“寒”字的节气，意味着全国大部地区热冷交替季节的来临，天气将由凉爽向寒冷过渡。 为什么叫“寒露” 对于寒露，《月令七十二候集解》中说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”古代把露作为天气转凉变冷的表征。仲秋白露节气"露凝而白"，至季秋寒露时已是露气寒冷，将凝结为霜了，所以得名。 “寒露”三候 我国将寒露分为三候：“一候鸿雁来宾；二候雀入大水为蛤；三候菊有黄华。” 一候丨鸿雁来宾 寒露之日，“鸿雁来宾”。鸿雁白露节气已经开始南飞了，此时是最后一批，古人称后至者为“宾”。 二候丨雀入大水为蛤 深秋天寒，雀鸟都不见了，古人看到海边突然出现很多蛤蜊，并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似，便以为是雀鸟变成的。 三候丨菊有黄华 草木皆华于阳，独菊华于阴，此时菊花已普遍开放。 “寒露”养生 1. 俗话说，“吃了寒露饭，单衣汉少见”。进入寒露后，就不能再“秋冻”了，夜晚温度将会降得更低，因此要特别注意保暖。 最重要的是脚部，除了要穿保暖性能好的鞋袜外，还要养成睡前用热水泡脚的习惯。记住，“白露身不露，寒露脚不露”。此外，秋季腹泻多发，还应特别注意腹部保暖。 2. 寒露时节养生保健，“防燥”至关重要。对付“燥气”，喝白开水是一个不错的方法，尤其是高血压、糖尿病、肾病等患者，但对于健康人来说，要想完全抵御“燥气”带来的负面效应，最好在白开水中加些盐或蜂蜜。 为防“燥气”，这个时节的饮食应不吃或少吃辛辣烧烤食品，宜多吃芝麻、糯米、粳米、等柔润食物。有条件的，还可以煮一点百枣莲子银杏粥经常喝，经常吃些山药和马蹄也是不错的养生办法。 3. 秋季宜早睡早起，保证睡眠充足。每天可多睡1小时，缓解秋乏。注意劳逸结合。特别是深秋寒气袭人，既要防止受寒感冒，又要经常打开门窗，保持室内空气新鲜。 4. 寒露时节，到公园、湖滨、郊野进行适当的体育锻炼可增强体质。 “寒露”诗词 《木芙蓉》 韩愈 新开寒露丛，远比水间红。 艳色宁相妒，嘉名偶自同。 采江官渡晚，搴木古祠空。 愿得勤来看，无令便逐风。 《月夜梧桐叶上见寒露》 戴察 萧疏桐叶上，月白露初团。 滴沥清光满，荧煌素彩寒。 风摇愁玉坠，枝动惜珠干。 气冷疑秋晚，声微觉夜阑。 凝空流欲遍，润物净宜看。 莫厌窥临倦，将晞聚更难。 《池上》 白居易 袅袅凉风动，凄凄寒露零。 兰衰花始白，荷破叶犹青。 独立栖沙鹤，双飞照水萤。 若为寥落境，仍值酒初醒。 《八月十九日试院梦冲卿》 王安石 空庭得秋长漫漫，寒露入暮愁衣单。 喧喧人语已成市，白日未到扶桑间。 永怀所好却成梦，玉色彷佛开心颜。 逆知后应不复隔，谈笑明月相与闲。 山东华杰钢结构有限公司位于“东方圣城”曲阜，公司成立于年7月，注册资金万元，生产车间占地0余平方米，是一家集科研、设计、生产、安装于一体的高新技术企业，核心业务涉及大型钢结构、管桁架、网架、建筑幕墙、铝镁锰板、轧型彩钢板材、轻质夹芯板等工程的加工及安装。拥有各类专业技术人员余人。 公司车间内拥有数控机床、大型自动埋弧焊机、等离子切割机、仿型切割机、直线切割机、相贯线、网架自动焊等先进的生产加工设备。 公司主要致力于重型钢结构、轻型钢结构、管桁架、网架、铝镁锰屋面系统的加工制作、年产量达5万吨左右。 公司坚持‘以质量求生存、以信誉求发展、服务为先、质量第一’为宗旨，以高质量产品营造市场，以市场发展为企业方针。坚持‘开拓进取、拼搏奉献、追求卓越、争创一流工程’为精神，以更高的质量和技术力量为客户提高满意产品和服务，与广大客户真诚合作、共同发展、携手共创工程质量新天地。 赞赏 |
转载请注明地址:http://www.luofumua.com/lfmcz/1946.html
- 上一篇文章： 一朵倾国倾城的花，没想到它也是一味治病
- 下一篇文章： 小舟学历史古人净化污水大智慧
