夏季是阳气最盛的季节,

气候炎热而生机旺盛。

此时是新陈代谢的时期,

阳气外发,

伏阴在内,

气血运行亦相应地旺盛起来,

活跃于机体表面。

夏天的特点是燥热,“热”以“凉”克之,“燥”以“清”驱之。因此,清燥解热是夏季养生的关键。

★一★

最佳养生茶——萝芙木养生茶

萝芙木养生茶:

清风热,降肝火,消肿毒。治疗高血压、脑血管,改善便秘,改善睡眠,治疗阳萎等。

所含:

利血平

阿吗碱

阿吗灵

蛇根亭碱

育亨宾

等多种生物总碱。能有效调节人体酸碱平衡,清理血管内的血脂,同时降低血管的负担,达到降血压的目的。

★二★

最佳调味品——食醋

酷夏炎热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。

醋还有很强的抑制细菌能力,短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。

夏天人易疲劳、困倦不适等,多吃点醋,很快会解除疲劳,保持充沛的精力。

★三★

最佳汤肴——番茄汤

夏令多喝番茄汤既可获得养料,又能补足水分,一举两得,番茄汤(烧好待冷却后再喝)。

所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心脏的功效,最适合于男子。

★四★

最佳肉食——鸭肉

鸭属水禽,性寒凉,从中医“热者寒之”的治病原则看,特别适合体内有热、上火的人食用,如低烧、虚弱、食少、大便干燥和水肿等多见于夏季。

鸭与火腿、海参共炖,炖出的鸭汁善补五脏之阴;

鸭肉同糯米煮粥,有养胃、补血、生津之功,对病后体虚大有裨益;

鸭同海带炖食,能软化血管、降低血压,可防治动脉硬化、高血压、心脏病;

鸭肉和竹笋炖食,可治痔疮出血。

★五★

最佳饮料——热茶

茶叶中富含钾元素(每克茶水中钾的平均含量分别为绿茶10.7毫克,红茶24.1毫克),既解渴又解乏。

据英国专家的试验表明,热茶的降温能力大大超过冷饮制品,乃是消暑饮品中的佼佼者。

★六★

最佳营养素——维生素E

维生素可让你平安度夏,“最佳”桂冠非维生素E莫属。

富含维生素E的食物有:蛋类、压榨植物油、猕猴桃、菠菜、卷心菜、甘薯、山药、杏仁、榛子和胡桃。

含量最为丰富的是小麦胚芽、黑芝麻等食物,最初多数自然维生素E从麦芽油提取,通常从菜油、大豆油中获得。

★七★

最佳除湿蔬菜——苦味菜

夏季气温高湿度大,往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时,吃点苦味蔬菜大有裨益。

苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等都是佳品,可供选择。

★八★

最佳运动——游泳

游泳不仅锻炼人体的手、脚、腰、腹,而且惠及体内的脏腑,如心、脑、肺、肝等,特别对血管有益,被誉为“血管体操”。

另外,由于在水中消耗的热量要明显高于陆地,故游泳还能削减过多的体重,收到健美之效。

★八★

最佳取凉“设施”——扇子

从健身角度看,取凉“设施”是扇子最佳。扇子虽然已是“老古董”了,但其健身效果却是其他任何现代降温设备所无法比拟的。

摇扇可以锻炼肢体:

用左手摇扇,

还可收到活化右脑、

开发右脑潜能、

预防中风的意外之效。

来源于网络,侵删

萝芙木养生茶-克装

简约设计方便存取环保利于二次使用

萝芙木介绍

蛇根木、印度罗夫木《中国植物药志》,山辣椒、萝芙藤《中国药植志》,矮青木、万药归家《广西中药志》,十八爪,麻三端《云南中草药》。

灌木植物,高1~2米,全体平滑无毛。花期5~7月。果期8~10月。

性寒,味苦。

清风热,降肝火,消肿毒。治疗高血压、脑血管,改善便秘,改善睡眠,治疗阳萎等。

萝芙木价值

根含利血平、阿吗碱、阿吗灵、蛇根亭碱,育亨宾等多种生物总碱。能有效调节人体酸碱平衡,清理血管内的血脂,同时降低血管的负担,达到降血压的目的。

萝芙木中具有代表性的化合物:

利血平(Reserpine):降血压及安定药。降压作用非常明显、温和而持久。

利血胺(Rescisan):为抗高血压药物,已在临床使用。用于治疗焦虑、紧张、激动等。

芦丁(rutin):临床用于防治脑溢血、高血压、视网膜出血、紫瘢和急性出血性肾炎。芦丁能抑制血小板的凝集,防止血栓形成。治脑血管病有效率87.8%,治视网膜水肿和出血有效率88%。

蛇根碱(Serpentine):用于治疗高血压、精神病、瘙痒性皮肤病、继发性营养不良症、甲状腺功能亢进、心律失常。对中枢神经系统的影响可起到抗肿瘤、降压及降低体温的作用。还可适用于躁狂型精神病患者。

萝芙木养生茶可通过开水冲泡,浸出有效活性成分,帮助人体保持健康活力。

目前公司主打产品为萝芙木茶、萝芙木酒。

公司将会陆续推出萝芙木排毒饮料,洗面乳,牙膏,沐浴露,洗发露,面膜,香皂,洗手液等新产品,让每一个人都认识萝芙木,使萝芙木走进千家万户。

长按







































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