广西大瑶山当地镇上随处可见许多瑶浴店，进去泡完顿时神清气爽，而且价格实惠，老百姓都泡的起。

年，瑶族药浴并正式列入国家级非物质文化遗产中。

今天小编就给大家推荐生长在广西大瑶山里的刘姐一家。

大家好！我是刘姐，我的母亲刘玉芬，世世代代都住在这，一辈子没有出过大瑶山，不大会说话！靠山吃山，以采药为生！

对于大瑶山里的药材，母亲有着深厚的感情，她是一名瑶医，传承了瑶药洗浴的土办法，平时邻居有不舒服的，我们会把晒干的野生中草药配好，磨成粉装进药包拿去送给他们！

看到他们身体渐好，母亲也是最开心的，其实母亲的心里只是想把自己配的瑶浴粉送给有需要的人手里！

瑶浴的方法非常简单，不管是全身浴还是足浴，只要将浴包放入热水里就能泡，并且水清无杂质。

泡浴五分钟左右，头部会有汗珠渗出，甚至满头大汗，起浴观察，发现身体表面会有细如珍珠的汗珠慢慢渗出，这就是皮肤在排除不干净的东西。

女性在浸泡瑶浴时，通过热汤让女性宫颈放松，对子宫进行温养呵护，增强内分泌系统功能，让女性更加健康年轻。

刘姐进山采药▼

分类晾干药材▼

咱家的瑶浴粉，药材全部是野生的，按季采收，春夏枝叶，秋冬藤根！

配方是祖先传承下来的秘方，药材全手工泡制，纯植物不添加任何添加剂，对身体的调理自然是很好的。

但渐渐地，外面市场上有一些使用廉价的不地道原材料和配方的瑶浴，非但大家用了起不了作用，还坏了大瑶山的名声。

而美容院这些机构泡一次的收费又包含了高额的服务费，普通消费者只能望而却步。

于是，刘姐下定决心要把用祖传纯正秘方制成的瑶浴粉推广出去，让更多大瑶山以外的人能用上真正有效的瑶浴粉。

长按 　　不同的植物或同一植物的不同发育时期对温度的要求是不同的。如古柯、萝芙木等的早期发育需要20～40℃的高温期，而人参、北沙参等则需要经0～20℃的低温阶段，否则植株就不能正常生长发育。

　　温度对各种植物休眠与萌发也有很大的影响，各种植物萌发的温度亦有它的最低、最适与最高的三基点。从植物萌发的适温与基点温度也可以发现植物种与原产地条件的关系。温度的变化对植物的蒸腾与水分的吸收也有很大的影响。大气温度的增高会促进植物水分支出，土温降低会减少植物吸水，如果这两个因素结合在一起时即会产生对植物十分不利的影响。

　　2．药用植物不同种类对温度的要求　不同植物种类对温度的要求也不一样。根据植物生长习性及原产地不同，可将植物分为热带、亚热带、温带和寒带植物等四大类。

　　(1)热带植物　我国热带植物分布在台湾、海南及广东、广西、云南的南部热带地区。这些地区最冷月平均气温在16℃以上，极端最低温度不低于5℃，全年无霜雪。热带药用植物有：砂仁、肉豆蔻、胖大海、槟榔、古柯、丁香、安息香等。这些药用植物喜高温，当气温降到0℃或0℃以下时，就要遭受冻害，甚至死亡。

　　(2)亚热带植物　我国的亚热带植物大多分布在华中、东南和西南各省的亚热带地区。这些地区的最冷月平均气温在0～16℃之间，全年霜雪很少。亚热带药用植物如三七、厚朴、柑橘和樟等，喜温暖、能耐轻微的霜冻。

　　(3)温带植物　我国温带植物多分布在热带、亚热带以北的广大地区。这些地区最冷月平均温度在0℃以上，也有-25℃以下的，如黑龙江地区。这个地区的药用植物种类很多，它们喜温和至冷凉气候，一般能耐霜冻和寒冷。其中如玄参、川芎、红花、地黄、浙贝母和延胡索等喜温和气候；而人参、黄连、大黄、当归等则要求冷凉气候。

　　(4)寒带植物　我国无寒带地区，仅西部地区有高寒山区，常年积雪，这些地区有雪莲花生长。

　　(三)水分与中草药　水分对植物的生存具有重要意义，水是植物细胞的重要组成部分，其原生质含水80％以上。嫩茎、幼根等的含水量可达90％以上，没有水就没有植物。水是植物合成有机物的重要原料；是植物新陈代谢的重要介质，没有水溶解一切养料，新陈代谢就不能进行。水是器官运动的调控者。由于水有最高的比热、最大的气化热及较大的热传导率，高热时能降温，冷时降温慢，对抵抗自然灾害能发挥重要作用。

　　自然界中的植物，对水分条件也有高度的适应能力和多种多样的适应方式，因而形成各种不同的类型。

　　1．早生植物　如仙人掌、沙棘、芦荟、龙舌兰、甘草、麻黄等。这类药用植物具有发达的根系，或有良好的抑制蒸腾的结构、发达的贮水构造和辅导组织等"早生结构"，具有显著的耐旱能力，适应在地势高燥少雨的地区栽培。 　　2．水生植物　如睡莲、莲等根系极不发达，没有抑制蒸腾的构造，输导组织衰退，而通气组织特别发达，所以它们一般不能离开水生环境。 　　3．湿生植物　如泽泻、慈姑、菖蒲、意苡等。湿生植物根系浅，侧根少而短，抑制蒸腾的构造和输导组织弱化，而且通气组织发达，适宜在沼泽、河滩、低洼地、山谷林下等环境生长。 　　4.中生植物　大多数药用植物都属这一类，如地黄、浙贝母、延胡索等。中生植物的根系、输导系统、机械组织和节制蒸腾作用的各种结构，都比湿生植物发达，但不如旱生植物。它们在干旱情况下容易枯萎，在水分太多时又容易发生涝害。因此，在栽培这类植物过程中，注意适当的排灌能有效地提高药材的产量和质量。 　　(四)空气和风与中草药　这里所指的空气是指近地面的大气与土壤里所有气态物质的总称。这些气态物质常对植物产生影响。

　　1．空气与药用植物生长发育的关系　空气中对药用植物生长发育有关系的成分有氧、二氧化碳、水气、尘埃和工厂的废气等。

　　大气中的二氧化碳是植物进行光合作用的必要原料，其含量随工业的发展逐步在提高，一般在0．03％。土壤里的二氧化碳含量较高，一般在0．15％～0．65％。当含量高到2％～3％，对根系的呼吸不利，有毒害作用。研究表明，在一般情况下，光合作用二氧化碳的浓度以1％左右最适宜。在塑料薄膜温室内，每天从上午8时到下午5时，像决明和大豆（开花到种子成熟）群体中通入含有二氧化碳～毫升／立方米的空气，可提高它们种子产量40％～50％。

　　氧是植物呼吸作用的必要气体，土壤空气中的氧含量很少，同时变化不定，常成为植物地下部分呼吸的限制因素。

　　水气影响空气的温度，工厂的大量废气（二氧化硫、氨化氢等），烟雾及尘埃等会严重影响药用植物的生长和发育。某些中草药可吸收有毒气体，减轻环境污染，如1公顷柳杉一年可吸收千克二氧化硫，柑橘树的吸硫能力也很强，能吸硫达叶重的0．8％。丁香、夹竹桃、八角等中药树叶吸硫能力也很强。丁香、柑橘还能吸收有害气体氛及氟化氢等。

　　2．风与药用植物生长发育的关系　风是空气的运动形式。风对药用植物生长发育的影响是多方面的。它是决定地面热量（冷、热气团）与水分（干燥与湿润的气团）运转的因素，有的风对植物起着直接的影响，如台风、海陆风、山风与谷风等。

　　风媒花植物要依靠微风来进行传粉。很多植物的果实和种子依靠风来传播，以达到繁殖后代或扩大繁殖地区。微风对防止轻微的霜冻有利。

　　风的直接害处是损伤或折断植物的枝叶造成落花、落果使植物倒伏。在播种时如风大，种子就不易均匀地撒下，出苗即疏密不匀。风的间接害处是改变空气的温度和湿度，能使土干燥，地温降低，细土吹走等。这些都对药用植物生长不利。控制和防避风的危害对水土保持和创造有利的小气候有重要意义。

沙漠玫瑰优雅别致，自然大方，特别适合家庭室内及阳台装饰，为室内栽培之佳品。

　　沙漠玫瑰是近年新兴起来的室内栽培植物。原产非洲肯尼亚、坦桑尼亚的沙漠玫瑰又名天宝花、小夹竹桃，是多年生肉质植物。其根肥大成肉质根，茎粗壮，分枝多，叶色翠绿，花有红、玫红、粉红、白等色。盛花时花满枝头，姿态优美，树形古朴苍劲，优雅别致。具有较高的观赏价值，是目前流行的高档室内栽培佳品。